Jest to stosunkowo prekursorska dziedzina, jaka świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Jeżeli w organizmie brakuje jakiś czynników mineralnych, lub witamin, najprędzej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są niezmiernie czułe na stres, warunki środowiska, zmęczenia oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy rozpocząć od wewnątrz, bowiem żadne dekorujące szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą poprawnie odżywione od środka. Kluczowymi substratami, jakie powinny odnaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie cery, ma wpływ na solidność i wygląd włosa, wolno go odszukać w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym składnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się również kosmetyki typu loxon. Niedobór żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie składnik budulcowy, ale także włosy go potrzebują. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Też znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dotkliwy sposób odczuwają jej brak, wobec tego musimy nie dopuszczać do jej braków.
źródło:
———————————
1. przejdź do strony
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. więcej danych
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de